So mache ich mein Sportabzeichen

Für jede Altersklasse gibt es spezifische Anforderungen, die sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination orientieren. Die individuellen Anforderungen sind im Leistungskatalog zu finden.
Erkundigen Sie sich bei den Ansprechpartner*innen der Stadt- und Kreissportbünde oder dem*r Sportabzeichenbeauftragten Ihrer Stadt oder Gemeinde nach Trainingsorten und Trainingszeiten. Dort bekommen Sie auch die Infos zu den Abnahmeterminen der Sportvereine bzw. der Sportabzeichentreffs in Ihrem Wohnumfeld.
Sie können aber auch in der Web-App "Deutsches Sportabzeichen" nach Trainings- und Abnahmeorten suchen.
Im Anschluss an die Prüfung vermerkt der/die Prüfer*in die Leistungen auf der Prüfkarte oder erfasst diese digital.
Sind alle Disziplinen geschafft und die Leistungen vermerkt, senden Sie selbst oder der/die Prüfer*in diese an die Sportabzeichen-Stelle Ihres Stadt- oder Kreissportbundes zur Beurkundung. Die Urkunde und das Abzeichen in Gold, Silber oder Bronze gehen Ihnen von dort geht zu oder werden im Verein bei einer Ehrungsveranstaltung übergeben.

Tipps zum Trainieren der einzelnen Disziplinen finden Sie in unserem Vereinsportal VIBSS-Online.
Neben Technikbeschreibungen, Bewegungskorrekturen und Videos finden Sie dort Übungs- und Trainingsbespiele, die nach Kategorien und Disziplinen geordnet sind.

Ansprechpartner*innen

Bitte wenden Sie sich zur Bearbeitung und Verleihung des Deutschen Sportabzeichens sowie für Prüfangelegenheiten an den entsprechenden Stadt- oder Kreissportbund, der für Sie zuständig ist. Hier finden Sie die Kontaktliste:
»Ansprechparter*innen in Ihrem SSB/KSB (pdf)

Die LSB-Mitarbeiter*innen des Teams Sportentwicklung sind ausschließlich zuständig bei Grundsatz-Strategiefragen zum Deutschen Sportabzeichen in NRW.
»Ansprechparter*innen im LSB NRW

Sportabzeichen kompakt

Alles wichtige für Sie zusammengefasst:

Aus jeder der vier Gruppen „Ausdauer“, „Kraft“, „Schnelligkeit“ und „Koordination“ muss eine Übung mit den geforderten Bedingungen in der entsprechenden Altersgruppe absolviert werden.
Entsprechend der erbrachten Leistung werden Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold vergeben.
Die Schwimmfertigkeit muss bei Kindern/Jugendlichen einmalig nachgewiesen werden, bei den Erwachsenen ist der Nachweis fünf Jahre lang gültig.
Alle Übungen müssen innerhalb eines Kalenderjahres abgelegt werden.
Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 17 Jahre erhalten das Deutsche Sportabzeichen „Jugend“, Erwachsene ab 18 Jahre erhalten das „Deutsche Sportabzeichen“.
Vor Beginn des Trainings empfehlen wir, eine ärztliche Einschätzung Ihres Gesundheitszustands vorzunehmen.

Merkblatt "Sportabzeichen ohne gesundheitliches Risiko" (pdf)

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